We overschatten vaak wat we in een maand kunnen veranderen en onderschatten wat een jaar aan kleine stappen kan doen.…
Lees meer
Microgewoonten: de kleine stap die alles verandert
Grote doelen sneuvelen vaak op maandagochtend, niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar omdat ze te groot voelen. Microgewoonten draaien dat…
Lees meer
Stil succes: de kracht van microgewoonten
We denken vaak dat grote veranderingen grootse daden vragen. Maar vooruitgang begint meestal in het klein: een minuut lezen, één…
Lees meer
De kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot effect
Je hoeft je leven niet om te gooien om het te verbeteren. Vaak is één piepkleine handeling genoeg om een…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groots eindigen
Grote doelen klinken inspirerend, maar in de praktijk struikelen we vaak over onze eigen ambities. De oplossing is verrassend eenvoudig:…
Lees meer
